سلطة الدجاج بالكرنب
المقادير :
المقادير لأربعة أشخاص
< 3 شرائح أبيض دجاج
< 10 أوراق كرنب
< حبتا تفاح أخضر أحمر
< 100 غ كركاع مهرمش
< 4 ملاعق زيت زيتون
< ملعقتان زيت نباتي
< ملعقتان خل
< حبة حامض
< ملح
< إبزار
طريقة التحضير :
< قطعي صدر الدجاج إلى شرائح رفيعة ومرريها في ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة لمدة 15 دقيقة، ثم تبلي بالملح والإبزار.
< نظفي أوراق الكرنب واسلقيها في ماء مغلى ومملح لمدة 15 دقيقة، ثم قطريها.
< قطعي 6 أوراق إلى قطع طولية واحتفظي بأربع منها كاملة.
< مرري أوراق الكرنب المقطع في ملعقة زيت ساخن لمدة 10 دقائق، ثم تبلي بالملح والإبزار.
< قطعي حبتي التفاح إلى شرائح رفيعة ثم اغسليها جيدا وضعيها في إناء واسكبي عليها عصير نصف حبة حامض.
< قومي بإعداد الصلصة بمزج زيت الزيتون والزيت النباتي مع الخل والملح والإبزار.
< في وعاء منفصل امزجي أوراق الكرنب المقطع وشرائح الدجاج والتفاح والكركاع المهرمش، اسكبي الصلصة وامزجي برفق.
< في أطباق التقديم افرشي أوراق الكرنب التي احتفظت بها كاملة، ثم وزعي المزيج بالتساوي وقدميها
فورا.
المقادير :
المقادير لأربعة أشخاص
< 3 شرائح أبيض دجاج
< 10 أوراق كرنب
< حبتا تفاح أخضر أحمر
< 100 غ كركاع مهرمش
< 4 ملاعق زيت زيتون
< ملعقتان زيت نباتي
< ملعقتان خل
< حبة حامض
< ملح
< إبزار
طريقة التحضير :
< قطعي صدر الدجاج إلى شرائح رفيعة ومرريها في ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة لمدة 15 دقيقة، ثم تبلي بالملح والإبزار.
< نظفي أوراق الكرنب واسلقيها في ماء مغلى ومملح لمدة 15 دقيقة، ثم قطريها.
< قطعي 6 أوراق إلى قطع طولية واحتفظي بأربع منها كاملة.
< مرري أوراق الكرنب المقطع في ملعقة زيت ساخن لمدة 10 دقائق، ثم تبلي بالملح والإبزار.
< قطعي حبتي التفاح إلى شرائح رفيعة ثم اغسليها جيدا وضعيها في إناء واسكبي عليها عصير نصف حبة حامض.
< قومي بإعداد الصلصة بمزج زيت الزيتون والزيت النباتي مع الخل والملح والإبزار.
< في وعاء منفصل امزجي أوراق الكرنب المقطع وشرائح الدجاج والتفاح والكركاع المهرمش، اسكبي الصلصة وامزجي برفق.
< في أطباق التقديم افرشي أوراق الكرنب التي احتفظت بها كاملة، ثم وزعي المزيج بالتساوي وقدميها
فورا.
الخميس أغسطس 07, 2014 10:32 pm من طرف ViRuS
» اسمع بقي مجدي القاسم
الخميس أغسطس 07, 2014 10:31 pm من طرف ViRuS
» كفايه كده سميره سعيد
الخميس أغسطس 07, 2014 10:28 pm من طرف ViRuS
» ليه بفكر تامر عاشور
الخميس أغسطس 07, 2014 10:25 pm من طرف ViRuS
» حكاية وقت هيثم شاكر
الخميس أغسطس 07, 2014 10:22 pm من طرف ViRuS
» دلوقتي أحسن أنغام
الخميس أغسطس 07, 2014 10:20 pm من طرف ViRuS
» لحظه - جنات
الخميس أغسطس 07, 2014 10:16 pm من طرف ViRuS
» ايام وبنعيشها عمرو دياب
الخميس أغسطس 07, 2014 10:13 pm من طرف ViRuS
» كان وهم أصاله
الخميس أغسطس 07, 2014 10:11 pm من طرف ViRuS