أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

حورية الشوق

اميرالشباب

ViRuS

Habiba

الآمبراطورهـ

ملآكـ إحسآس

احساس مجروح

دمعة ألم

hamaki36

حبيبة

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 115 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 115 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 137 بتاريخ الجمعة نوفمبر 15, 2024 9:04 am

دخول

المواضيع الأخيرة

» غريبه الناس وائل جسار
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:32 pm من طرف ViRuS

» اسمع بقي مجدي القاسم
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:31 pm من طرف ViRuS

» كفايه كده سميره سعيد
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:28 pm من طرف ViRuS

» ليه بفكر تامر عاشور
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:25 pm من طرف ViRuS

» حكاية وقت هيثم شاكر
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:22 pm من طرف ViRuS

» دلوقتي أحسن أنغام
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:20 pm من طرف ViRuS

» لحظه - جنات
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:16 pm من طرف ViRuS

» ايام وبنعيشها عمرو دياب
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:13 pm من طرف ViRuS

» كان وهم أصاله
كريما الفطر_لاصحاب الريجيم Icon_minitime

الخميس أغسطس 07, 2014 10:11 pm من طرف ViRuS

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 7049 مساهمة في هذا المنتدى في 3510 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 75 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو erfa فمرحباً به.

alexa

الزوار

تدفق ال

سحابة الكلمات الدلالية

2 مشترك

كريما الفطر_لاصحاب الريجيم

حورية الشوق

حورية الشوق: المشرفة العامة; الجنس :
الابراج :
الأبراج الصينية :
عدد المساهمات : 1536
نقاط : 13588
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 21/01/1993
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
العمر : 31
المزاج : الحمد الله رب العالمين

مساهمة رقم 1

كريما الفطر_لاصحاب الريجيم

مُساهمة من طرف حورية الشوق الإثنين نوفمبر 15, 2010 7:30 pm

كريما الفطر
المقادير
ملعقتا طعام بصل مقطع
200 غرام فطر مقطع
ملعقة صغيرة زيت
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة بهار أسود
ثلاث ملاعق طعام طحين
خمسة أكواب حليب خالي الدسم
طريقة التحضير
اقلي الفطر و البصل في الزيت قبل أن يحمر
دوبي الطحين بالحليب
اضيفي مزيج الحليب إلى الفطر و البصل
اضيفي الملح و البهار
اطبخي مع التحريك حتى يشتد الحساء
الكمية
خمس حصص
القيمة الغذائية للحصة
1225 وحدة حرارية
11% دهن